johanna.helisten@gofit.fi

Tietoa Johanna

Kirjoittaja ei ole lisännyt lisätietoja.
Tähän mennessä Johanna on luonut 2 artikkelia.

Latin&Zen WKND pe-la 3.-4.5.

Latin&Zen WKND pe-la 3.-4.5.

Vappuviikolla tapahtuu! LATIN & ZEN WKND 3.-4.5. @ GoFit Johanna @latin_lapland tuo lappilaista osaamista Kalajoen hiekoille. Perjantaina syvärentoudutaan äänimaljojen parissa. Lauantaina on tarjolla kolme tuntia lattaritunteja. Tanssitunneilla tanssitaan ilman paria, mukaan voit tulla ilman kokemusta tanssista. Ilmoittautuminen on jo alkanut! Mukaan max 20 hlö/tunti. Osallistu kaikille tunneille, tai valitse sinulle sopivat vaihtoehdot. Aikataulu: perjantai 3.5. [...]

Latin&Zen WKND pe-la 3.-4.5.Johanna2024-04-25T08:49:40+00:00

Tehot irti treenistä spinningkengillä – kaikki mitä sinun tarvitsee tietää spinningkengistä

Tehot irti treenistä spinningkengillä – kaikki mitä sinun tarvitsee tietää spinningkengistä

Tehot irti treenistä spinningkengillä - kaikki mitä sinun tarvitsee tietää spinningkengistä Ilolla ei ole rajaa, kun kokeilet ensimmäistä kertaa spinningkenkiä. Ei enää remmien kiristämistä kesken tunnin tai puutuneita jalkapohjia! Suosittelemme spinningkenkiä vakiokävijöille, jotka haluavat nostaa treeninsä täysin uudelle tasolle. Sen sijaan, että vain polkisit alaspäin ja käyttäisit pääasiassa vain etureittä, saat sen sijaan [...]

Tehot irti treenistä spinningkengillä – kaikki mitä sinun tarvitsee tietää spinningkengistäJohanna2022-08-26T08:09:18+00:00