Räätälöitävät liikuntapalvelut yksityisille, ryhmille ja yrityksille!
Liikuntapalvelut ovat yksi parhaita keinoista huolehtia terveydestä ja jaksamisesta. Aloittamiskynnyksen madaltamiseksi ja tueksi tarjoamme liikuntapalveluja, joilla vahvistetaan motivaatiota liikkumiseen ja saavutetaan tavoitteiden mukaisia tuloksia.
Olitpa sitten vasta-aloittanut liikkuja tai tavoitteellista urheilua harrastava kuntoilija, autamme mielellämme sinua pääsemään tavoitteeseesi antamalla henkilökohtaista tukea ja valmennusta niin kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin kuin kunnon kohottamiseen.
Tutustu räätälöitäviin palveluihimme ja ota yhteyttä!
“Tykkään treenata GoFitissä, koska täällä on niin ihana ja lämmin tunnelma. Tilat ovat miellyttävät, tiiviit mutta kuitenkin sopivat. Lisäksi täältä saa tosi ihanaa ja lämminhenkistä palvelua Johannalta ja Marikalta! <3”
Ajankohtaista GoFitillä!
Tehot irti treenistä spinningkengillä – kaikki mitä sinun tarvitsee tietää spinningkengistä
Tehot irti treenistä spinningkengillä - kaikki mitä sinun tarvitsee tietää spinningkengistä Ilolla ei ole rajaa, kun kokeilet ensimmäistä kertaa spinningkenkiä. Ei enää remmien kiristämistä kesken tunnin tai puutuneita [...]
Niska-hartiaryhmä alk. 4.10.
Niska-hartiaryhmä sunnuntaisin klo 10.30 alk. 4.10. Istuminen, huonot työasennot ja liikkumattomuus ovat usein syynä ryhdin romahtamiseen. Suuri osa niska-hartiaseudun ongelmista taas aiheutuu huonon ryhdin aiheuttamista lihaskireyksistä ja lihasepätasapainosta. Hyvän ryhdin [...]
Syksyn ryhmäliikuntakalenteri ma 31.8 alkaen
Syksyn ryhmäliikuntakalenteri 31.8 alkaen Maanantai 18:10 PowerHUR* 30 min. 18:10 BodyCombat 30 min. 18:45 [...]
Mitä on pienryhmävalmennus?
Mitä on pienryhmävalmennus? Personal training on pitkään ollut nimenomaan henkilökohtaista valmennusta, jossa ohjaaja ja asiakas tapaavat kahdestaan treenien merkeissä, ja sitäkin meiltä saa. GoFitin pienryhmässä jokainen osallistuja huomioidaan [...]