marika.ojala@gofit.fi

Tietoa Marika

Kirjoittaja ei ole lisännyt lisätietoja.
Tähän mennessä Marika on luonut 4 artikkelia.

Pilates pienryhmäharjoittelu alkeistaso alk. 13.3.

Oletko haaveillut aloittavasi pilates-harjoittelun tai oletko jo kokeillut pilatesta ja haluaisit edetä laadukkaasti kohti haastavampia liikkeitä? Pilates pienryhmäharjoittelu alkeistaso keskiviikkoisin klo 16.55 alk. 13.3. Mitä pilates on? Pilates on voimaa ja liikkuvuutta hyvällä hallinnalla. Pilates vahvistaa erityisesti keskivartalon lihaksistoa sekä parantaa nivelten ja selkärangan liikkuvuutta. Harjoituksen kehittävät vartalonhallintaa ja kehotietoisuutta sekä tukevat mielen hyvinvointia.   [...]

Pilates pienryhmäharjoittelu alkeistaso alk. 13.3.2024-02-29T16:33:52+00:00

Hyvinvointipäivä Linnakalliolla la 16.3.

Tervetuloa viettämään kanssamme kevättalven hyvinvointipäivää Linnakalliolle lauantaina 16.3. Ohjelma: klo 11 saapuminen Linnakalliolle (Taluskyläntie 660, 85230 Alavieska) sekä villasukkakävely varaa mukaan ulkoiluvarustus sekä ainakin kolmet villasukat mikäli keli on plussakeli, ulkoilemme kengät jalassa 😊 klo 12 Terve selkä-jumppa sisätiloissa varaa mukaan sisäliikuntavarustus, kenkiä et tarvitse klo 13 keittolounas ja kahvit klo 14 Savusauna ja mahdollisuus [...]

Hyvinvointipäivä Linnakalliolla la 16.3.2024-02-27T17:29:10+00:00

Treeni & Sauna 20 €

Treeni&Sauna - treenaa GoFit kuntosalilla ja pulahda SaniFanin kuntouintialtaaseen Uutuus! Treeni& Sauna yhteislippu 20 € treenaa GoFitin kuntosalilla tai ryhmäliikuntatunnilla pulahda SaniFanin kuntouintialtaasseen ja nauti rentouttavista poreista ja löylyistä Hinta 20 € Yhteislipun voit ostaa kylpylän vastaanotosta tai GoFitin asiakaspalvelusta Täältä näet kaikki ajankohtaiset tiedotteemme! [...]

Treeni & Sauna 20 €2023-10-27T11:43:14+00:00

Hyvinvointipassilla yhdistät kuntosali- ja kylpyläpalvelut

Hyvinvointipassi Kylpylä SaniFani ja Kuntokeskus GoFit yhdistivät kaksi palvelua yhden jäsenyyden taakse Hyvinvointipassi on määräaikainen jäsenyys, joka solmitaan 12kk ajaksi Jäsenyys sisältää: Kylpylän ja uimahallin käytön Kylpylän viikko-ohjelman vesijumppiin osallistumisen GoFit kuntokeskuksen kuntosalin käytön, kulkutunnisteella vuoden jokaisena päivänä klo 05-23 GoFit ryhmäliikuntatunneille osallistumisen Lisäksi passilla saa etuja, kuten kuntosaliohjelmat jäsenhintaan tai pienryhmäharjoittelut etuhintaan Kuukausimaksu: 68 [...]

Hyvinvointipassilla yhdistät kuntosali- ja kylpyläpalvelut2023-10-27T11:44:04+00:00
Go to Top