Twerk workshop klo 12.30

Alavartalon työskentelyyn painottuvalla tunnilla harjoitellaan erilaisia iskuja lantiolla, sheikkauksia sekä pyörityksiä eri tasoissa – niin seisten kuin lattialla!

Tunnille onkin suotavaa ottaa polvisuojat mukaan lattiatekniikoita varten.

Tuntisisältöön kuuluu alkulämmittelyt, erilaiset tekniikkaharjoitukset sekä koreografian opettelu.

Voit osallistua tunnille ilman aiempaa kokemusta twerkkauksesta!

Sensual korografia klo 14.00

Tällä tanssillisella tunnilla päästään fiilistelemään omaa itseä rauhallisen liikekielen kautta.

Opettelemme tunnilla sensuellin koreografian, jonka fiilistelyyn ja siitä nauttimiseen pyritään käyttämään mahdollisimman paljon aikaa!

Voit osallistua tunnille ilman aiempaa kokemusta.

Opettaja

Nora on kerännyt kokemusta useista eri lajeista niin kilpatasolla kuin harrastuksena. Kuitenkin asennetta ja energiaa vaativat street-painotteiset lajit ovat aina vieneet mennessään ja tuntuneet omimmalta! Nora pyrkii kehittymään ja kehittämään itseään monipuolisesti useiden eri tanssilajien parissa. Hän kiertääkin ympäri Suomea huippujen tanssijoiden ja opettajien opissa. Etenkin tanssistudion omistajan roolissaan hän haluaa antaa asiakkailleen parasta ja pitää huolen, että opetus on monipuolista ja laadukasta. Nora on innostava ja energinen opettaja ja panostaa tunneillaan oman tyylin löytämiseen ja hyvän fiiliksen kautta tekemiseen!

 Varaa paikkasi ennakkoon info@gofit.fi tai p. 044 5659317

Hinnat:

2 tuntia 35 €

1 tunti 20 €

GoFitin jäsenille – 5 €